有效的复习才是制胜的法宝

一、效率重于时间

说到学习时间紧张，大多数人的第一反应就是该用什么办法多挤点时间出来。减少睡眠时间，压缩吃饭时间，当然更多的还是减掉休闲娱乐的时间了，把所有学习之外的时间都压缩到极致。

即使有的人废寝忘食，整天埋头苦学，进步却依然微乎其微。原因就在于，时间多并不等于效率高。我们想要进步，首先要提高的应该是学习效率，一味地增加自己学习的时间是盲目的，如果效率低，时间再多都无济于事。相反，如果效率提高了，时间自然就多了，事半功倍不仅能节省不少时间，还能大大地增加自己的自信心和成绩，一举多得。

二、学习时间也有"马太效应"

"马太效应"指存在的两极分化现象，强者愈强、弱者愈弱。

学习时间上也有这种现象，当你只知道盯着学习时间想着如何把它变多时，很有可能它就会越来越少，适得其反。所以我们能做的就是将注意力转到其他地方，比如提高单位效率，毕竟每个人每天都只有24个小时，你再挤时间也没办法超过这个限度，所以提高效率才最明智。

三、让时间利用率达到最大化

1.学会舍弃

一个人的精力是有限的，不可能做到面面俱到。而利用好时间的最重要原则，就是不要试图把所有事情都做好。尤其是在备考阶段，孰轻孰重，自己心里该有一杆秤，分清主次，你才能做到极致。看到堆积如山的复习资料和繁琐复杂的任务，很多人都会手忙脚乱，毫无头绪，认准最紧要最重要的目标，然后朝着它努力前进，就足够了。

2.做力所能及的事

这一点在考场上尤为重要。你要知道自己的能力范围，目标可以定的高，但是通过系统复习后一定要找准自己的位置，在考试时遇到超出自己能力范围的题目要果断放弃，开始继续后边的答题。切忌把所有时间死磕在难题上，最后得不偿失。

3.适当休息

聪明的人往往不是那些废寝忘食埋头苦读的人，他们有自己的学习方法和固定的作息时间，懂得劳逸结合才是最明智的学习方法，所以成功的几率更高。其实学习时有一颗清醒的头脑很重要，而这个的保障就是有足够的休息睡眠时间，让自己的大脑放松并补充精力，你会发现效率更高。

四、高效记忆

1.建议采用分割记忆法

大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。这是由于：集中复习比较单调，刺激物千篇一律地多次作用于大脑，容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑神经细胞得到休息，从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。

2.在学习知识时就应该趁热打铁

根据艾宾浩斯的遗忘曲线，遗忘的速度不均衡，是先快后慢，先多后少。所以，复习必须及时，学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。

3.考试前避免其他因素的干扰

在记忆的时候，常常遇到前后材料相互影响、相互干扰的情况，两种学习材料越相似，相互干扰越明显。研究显示，相似程度在50%时，干扰最大。因此，学习时尽量不要将内容相似的材料放在一起学习。

4.对知识点保持多样记忆

长时间用一种方式记忆，会感觉枯燥、乏味，并且效率低，多种记忆方式并用，能激发学习的积极性，避免产生厌烦情绪和疲劳现象。

在此祝愿大家考研成功！

摘自考研论坛