2016级心理联络员翻转课堂学习交流会

2016年12月15日12点20分，五院2016级各班心理联络员在心悦坊召开了翻转课堂学习交流会，主要目的是增强维护心理健康的意识，提高心理联络员的业务素质、习得更多心理学知识和谈心技巧，进而在开展班级工作中更加得心应手。

首先，陈老师从心理咨询工作的意义：预防性、成长性、治疗性三方面入手给大家讲解了生活中人们对心理工作的偏见，指出，只有消除了这些偏见，我们才能更好地与同学们沟通。我们学校每年对新生开展的“六个一”工程，就是在宣传心理工作，让更多的同学了解心理，走近心理，维护心理。

之后，陈老师再次强调了心理联络员的职责：班级宣传、团体辅导、个体关注、及时上报。老师建议我们联络员从自身出发，多阅读心理书籍、通过微信、QQ、微博、空间等多种渠道在班级中转发心理文章、推荐心灵书籍、传递爱心小语。联络员经常在班级中和同学们互动，会让同学们慢慢感觉到联络员的真诚与热心，有利于打破与同学们的隔阂，一方面更加利于开展谈心工作，在团体辅导中也会更加调动大家的积极性，有更多的同学参与进来。

接着，陈老师对心理学上的正常和异常，健康与不健康，一般与严重心理问题进行了区分，并要求心理联络员在平时生活中细心关注同学，识别各类求助信号：比如，突然哭泣、沉默、抽烟、酗酒、疯狂购物或游戏、谈论死亡、整理东西、回避与人接触、无故频繁缺勤，失眠、食欲不振、对生活麻木等。在发现问题如何与同学谈心方面，陈老师提到了焦点解决短期问题和叙事疗法，不管用什么方法，都需要遵循保密、价值中立、实事求是的原则。

最后，陈老师通过实例和同学们分享了谈心技巧：1、倾听，要听故事背后的感受、情绪 2、共情，能感同身受，站在对方的角度理解同学。

此次培训会，让大家感觉收获满满，需要学习的东西还有很多，心理工作助人为乐，帮助同学的同时，其实受益多多的还有各位心理联络员。 供稿： 16050142 张滢文