学院工会举办“放松身心 聚力共行”团体辅导活动

为营造浓厚、快乐、健康的工作氛围，缓解紧张的工作压力，使教师们掌握交流、合作及自我价值探索的方式、方法，11月16日，皇冠体育官网工会举办“放松身心  聚力共行”团体辅导活动。活动旨在帮助各位教师放松身心、缓解焦虑、释放压力，学会交流与合作，体会团队的重要性，增强集体凝聚力。

活动通过多个不同内容的团体游戏，使每一名教师都积极地参与到活动中，在活动中学习、体验，进而认识自我、调整自我、改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式。

此次辅导活动提升了教师们的人际交往能力、团队合作意识及自我认同感，放松了身心、缓解了焦虑、释放了压力，团体心理辅导活动的效果比较显著，达到了预期目的。